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最近这几天实在是太热,前天的温度竟然高达38摄氏度,昨天立夏又有点降温了,作为地地道道的北方人,最爱吃也是几乎每天都吃的就是面食,冬天以汤面为主,夏天以凉面为主,有时候冬天还会吃热捞面,真是觉得面食无论怎么吃都吃不够。
最近我在家给自家孩子做的5道懒人拌面,10分钟就上桌,一看就会做,真是简单好做,每天连吃3碗,天天都清盘。面食也可以做的简单快速有好吃,你也可以试试。
第一道鸡蛋卤面
鸡蛋原来还能做的这样咸香,吃起来像肉,加点青菜焯水之后放在一起,真是营养健康又美味。喜欢吃辣的可以炒好之后放点辣椒酱,真是过瘾,有时候不想费事做菜,就可以做一碗鸡蛋卤面大夏天吃起来非常凉爽。
食材:鸡蛋,菠菜面,生菜,*豆芽,*瓜,胡萝卜,西芹。
辅料:2勺*豆酱,1勺生抽,1勺蚝油,1勺白糖,适量的香油,适量的盐,淀粉。
做法:
1,四个鸡蛋打散,搅拌均匀,然后在锅里炒熟。
2,放入两勺*豆酱,炒出香味,有*油。
3,加一碗水,放入生抽,蚝油,白糖各一勺。
4,碗里加少量的淀粉,加点水搅拌均匀,鸡蛋慢慢收汁之后,然后把淀粉水倒在鸡蛋中。
5,煮开之后的鸡蛋就做好了。
6,锅里加水,先把所有配菜都焯水,加少量的盐,焯水之后捞出备用。
7,菠菜面在锅里煮上5分钟捞出过凉,就可以吃了。
8,做好的鸡蛋卤面。
第二道煎槐花面
这碗面是我的最爱,槐花先蒸后煎,除了花香味,还有食物本身的焦香味,除了面条,整碗面的面汤都特别香,我是觉得比肉还好吃。因为槐花是我们早上吃剩的,所以做起来同样很快,喜欢吃槐花的一定要试试。
食材:刀削面,蒸好的槐花,生菜,番茄。
辅料:葱,盐,香油,食用油。
做法:1,番茄切块,葱切碎放在碗里加适量的盐和香油腌制备用。
2,锅里加油烧热,然后把蒸好的槐花放进去,开小火慢慢煎到金*色,闻起来很香,盛出。
3,锅里再加少量的油,放入番茄加少量的盐,炒出汁,然后加两碗水。
4,水煮开之后放入刀削面,煮一分钟煮熟之后放入煎好的槐花。
5,关火,然后把生菜放在里面搅拌均匀,再把腌制好的葱,倒进去,盛些面汤把碗底的盐融化干净。
6,煎槐花刀削面就做好了。
第三道鸡丝凉面
鸡丝凉面吃起来很过瘾,咬一口有肉有豆,加了非常辣的小尖椒,吃起来很麻辣,这种辣是甜咸辣,又辣又不会觉得很润,再吃一口花生,又香又脆,立刻觉得超满足,超过瘾。平时没事不会做饭,想吃肉的试一试,一做就会。
食材:鸡大腿肉,花生,番茄,*豆芽,面条。
辅料:小尖椒,大蒜,盐,白糖,生抽,辣椒油,生姜,大葱,香油,醋。
做法:1,花生在水里清洗一遍,然后用厨房纸擦干,或者晾干。
2,锅里加还送两的油,放入花生,然后再开小火,慢慢翻炒,炒到变色,盛出放凉。
3,去掉花生皮,然后用擀面杖把花生擀碎。
4,锅里加水,放入鸡大腿肉,加姜片,葱段大火煮开,再煮10分钟,直到用筷子扎进肉块中没有血水为止。
5,煮好的鸡肉放凉,撕成小条。
6,小尖椒和大蒜都切碎,加生抽,盐,白糖,辣椒油,醋,香油搅拌均匀,番茄切片。
7,面条快煮熟的时候放入*豆芽,煮熟之后捞出过凉。
8,面条里加入鸡丝,花生碎,*豆芽,让入几片番茄。
9,搅拌均匀就开吃。
第四道酸豆角肉沫
酸豆角肉末真的是超级下饭,超级好吃,用来拌米饭也是一绝。又酸又辣,吃起来真是啧啧称赞,肉粒辣味比较足,酸味稍微淡点,加上酸豆角,吃起来真是酸爽,再吃一大口面条,中间夹杂着酸辣的肉末和酸豆角,这酸爽真是让人忘不了。这道菜做起来更是简单快速,几分钟就做好了,一点都不费事。
食材:五花肉,酸豆角,面条。
辅料:小米椒,大蒜,豌豆,盐,生抽,香油。
做法:1,五花肉切碎,小米椒,大蒜都切碎。
2,锅里加油,烧热之后,放入肉末,炒到变色。
3,放入小米椒和大蒜,炒香之后再把酸豆角放在锅里炒一会。
4,翻炒均匀,加是适量的盐和香油就炒好了。
5,面条和豌豆放在水中煮熟,捞出过凉备用。
6,面条上面盛点酸豆角肉沫就可以吃了。
第五道青椒肉丝面
青椒肉丝也是非常下饭的菜,同样也可以放在米饭中,这道菜相对辣味较重,吃完满头是汗,再喝一口汽水打个饱嗝就是我对这道面食最好的想象了。小时候最喜欢这样吃,青椒很辣,肉很香,再吃一口面刚好缓和一下嘴里的辣味,越辣越吃,越吃越香。
食材:韭菜,豌豆,瘦肉,青椒,面条。
辅料:小米椒,大蒜,盐,淀粉,生抽,香油。
做法:1,青椒切丝,小米椒斜着切段,大蒜切片,韭菜切段。
2,瘦肉切条,加适量的盐,生抽,淀粉用手抓匀。
3,锅里加油,油热之后加瘦肉用筷子搅散变色。
4,放入切好的小米椒和大蒜,翻炒均匀,然后把青椒丝放进去,加点盐翻炒均匀,加点香油关火。
5,锅里加水,水开之后下入面条和豌豆,面条差不多煮熟之后放入韭菜,在锅里烫一下就关火盛出。
6,放上青椒肉丝就可以吃了。
这几道面食做法都很简单,天气越来越热,爱吃面食的可以试试,天气热了也容易上火,注意多喝水。
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