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两人的休息天早餐,家常味道好吃管饱,网友 [复制链接]

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前几天回家乡看望了老人,看老人能吃能睡我们也安心回来了。今天是国庆长假的最后一天,虽然不用上班,但还是习惯性六点半就醒了,我不习惯赖床于是只好起床做早餐,两个人的早餐,不用做太复杂,今天的早餐做了两碗香菇肉丁打卤面,用料理机打了两杯猕猴桃果汁,我和老公都喜欢吃水果,今天的早餐准备的水果是蓝莓和青枣。我把做好的早餐晒到朋友圈,有朋友留言说“最馋这碗面,家的味道最暖胃”。

打卤面家常味道好吃管饱,打卤面是我最喜欢的,因为它既有水面的爽滑,又有卤汁的香醇,做起来方便,吃起来特香,吃起来顺口,是家里最经常做的早餐之一。做法:猪瘦肉清洗干净,切成小丁,泡发的香菇也切成小丁,切一些葱末、姜末和蒜末备用。锅中倒油烧热,放入葱姜蒜末爆香,然后放入肉丁翻炒一会。待肉丁炒变色,放入香菇丁翻炒一会。放入甜面酱一匙、豆瓣酱一匙、老面酱一匙翻炒上色,炒出酱香味。然后倒入一大碗水煮开,水开后改小火熬煮五分钟,放入两匙生抽酱油、少许鸡精调味,淋入少量水淀粉勾薄芡,这时可以关火,我们的打卤汁就做好了,盛入碗中备用。煮锅烧开半锅水,下入面条煮熟,青菜可以和面条一起煮。把煮好的面条和青菜过一下凉水,然后捞入碗中,码上青菜和胡萝卜丝,浇上做好的香菇肉丁打卤汁拌匀后就可以吃了。

利用煮面条的时间,我打了两杯猕猴桃果汁,前几天买了两斤猕猴桃,这两天全熟了,打果汁是消灭这些猕猴桃的最好办法。猕猴桃质地柔软,香味独特,是我喜欢吃的水果之一,每年吃猕猴桃的季节,家里的餐桌上常常有猕猴桃的身影。猕猴桃含有维生素A、B、C、E,胡萝卜素,钙、磷、钾等矿物质,叶酸、可溶性膳食纤维等。它含有的膳食纤维不仅能够降低胆固醇,而且还可以帮助消化,防止便秘。

我家喜欢吃水果,餐桌上不能缺少水果,水果准备了青枣和蓝莓,蓝莓是给我准备的,青枣是给老公准备,他喜欢吃青枣。进入十月份,市场上蓝莓的价格涨了许多,七八月份的时候才30元一斤,现在都涨到45元一斤,自己喜欢吃的,不论多贵都要买,身体好能吃是一种福,要珍惜,不要吝啬。

两人的休息天早餐,家常味道好吃管饱,网友:家的味道最暖胃。今天的早餐虽然只准备了香菇肉丁打卤面和水果,但是打卤面的味道很棒,好吃又管饱,香菇与酱,与肉丁真是完美结合,搭配上面条,香喷喷的。老公滋溜滋溜吃得挺香,一碗面瞬间扫光。

我是清欢烟火生活,平时喜欢做一些简单又快手的家常菜和糕点,同时我还是少数民族拉祜族妇女,工作之余我会和大家分享各种简单、快手、好吃的家常菜,以及当地的一些民族美食,欢迎大家

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