宝宝和大人一样，总有胃口不好的时候，这个时候，为宝宝选择好消化的面条，搭配西红柿，能够很好的促进孩子的胃口。
原料
玉米面1把西红柿1个鸡蛋1个虾仁若干辅料
洋葱1小块葱1小段盐少许制作过程
1,锅中水烧开，将面条放入水中煮熟备用
2,西红柿、洋葱、葱切碎，鸡蛋打散
3,锅里倒少许油，烧至8分热，蛋液倒入锅中
4,略有凝固时，用筷子快速搅拌
5,蛋液呈块状时盛出备用
6,锅中加少量油，放入洋葱和葱花爆锅
7,倒入西红柿，加适量水
8,将鸡蛋加入锅中
9,将虾仁加入锅中
10,煮至虾仁变色，加适量盐，收汁
11,将卤子浇到煮好的面条上
烹饪技巧
1炒鸡蛋时不要时间太长，会老；2.虾可以不放，但放一些可以起到提鲜的作用；3.小一些的宝宝面条煮的烂一些。适宜人群
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促进食欲
餐次分类
推荐理由
西红柿富含维C、维B1.维B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素，且味道酸甜，能够刺激食欲；虾属优质蛋白，含大量的维生素B12。同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低，特别适合孩子食用；鸡蛋鸡蛋是人类最好的营养来源之一，含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。
