二伏吃面,还能越吃越瘦 [复制链接]

俗话说

“冷在三九，热在中伏”“头伏饺子，二伏面”

人们认为在大热天里

吃上一些滚烫的面食

很容易大汗淋漓，不仅可以散热

而且可以带走体内的湿寒和恶气

令身体轻松舒畅，平安度夏

“喜欢吃，又怕胖？”

你是否也有这种困扰？

不用担心

吃面条也有可能越吃越瘦哦！

有研究报道

粗粮属于高纤维食物

饱腹感强

淀粉含量也比较少

相比起精致碳水

多吃粗粮更利于保持身材！

而各式“粗粮面条”

逐渐成为人们的餐桌首选

玉米面条▼

荞麦面条▼

黑米面条▼

其实，面条本身就是一种

营养丰富、易于消化、老少皆宜的美食

是健康饮食的不二之选

更何况咱们勤劳的中国人

还把面条做成千般花样

那真是不吃不行了哇！

北方代表队

文化底蕴、历史气息浓厚

有特色又接地气的老百姓美食……

它就是“老北京炸酱面”

到了饭点

操着一口京腔的人儿们最爱的就是

放一点齁咸的炸酱配上全码儿

猛吸几口裹着酱料的面条

嘴里念叨着：够味儿！

我国北方地区幅员辽阔

面条种类也是十分丰富

咱们就不得不提到

以吃面出名的西北地区！

臊子面▼

牛肉拉面▼

红油面皮▼

BiángBiáng面▼

拉条子▼

是不是每一种都太馋人了！

临近西北，太行之西

不闻其名，只识其面

说起面

你还必须知道这个地方——

山西

把面条吃出花？

说的就是山西！

饸饹面▼

拨鱼▼

栲栳栳（kǎolǎolao）▼

果然

山西是面条爱好者的天堂

花样又多又健康

除此之外

北方大地上还有这些面条也深受喜爱！

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内蒙古焖面▼

山东打卤面▼

河南牛肉烩面▼

东北冷面▼

传说东北冷面神

会保佑远行的孩子们平安健康……

哪一款面勾起了你的童年回忆？

南方代表队

物产丰富的南方

这次又会为我们带来什么惊喜？

上海阳春面▼

上海葱油拌面▼

杭州片儿川▼

江苏蟹*面▼

江苏鱼汤面▼

福建沙茶面▼

福建面线糊▼

香港车仔面▼

澳门馄饨面▼

“嗯！这些面就一个字：鲜！”

看到这里

无辣不欢星人生气了

“等了这么久，你就给我看这个？”

别着急

辣的这就来！

重庆小面▼

湖北热干面▼

四川燃面▼

四川鳝丝面▼

看到这里

你有没有流口水？

口水先别着急流

还有一些面条新吃法

只在这里能看到！

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“方便面”

一直深受速食者爱好者追捧

单单煮着吃，一点也不过瘾

炒一下才够味！

大排档王者也不甘示弱

小龙虾拌面

简直就是美食界的“强强联合”

像面不是面

回味千万遍

酸甜辣、咸香、麻辣……

你最喜欢哪个口味的烤冷面？

面条总能想办法满足

不同年龄段、不同地方、不同口味的人

你pick哪一碗面？

无论是吃什么

健康都是最重要的

希望大家都能享受美食、收获健康！

互动时间

下面这碗面是哪里的特色？

快来评论区告诉我们吧！

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图片来源：视觉中国

编辑策划：李想

责编：伍甜甜

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