六月初六大暑，记得：2要做，吃3样，忌4事，诸事顺遂平安入秋天
“小暑大暑，上蒸下煮”，大暑作为夏季里最后一个节气，有着热到了顶点的寓意，而今年的大暑正好赶上了六月初六这个非常有意义的日子，这又为今年的大暑增添了一份节日的喜庆。
六月初六大暑，记得“2要做”
一，出嫁女回门探望母亲
六月初六这一天，按照传统习俗，出嫁的女儿会选择这个日子回娘家探望母亲。这是一种表达对母爱的感恩之情，也是传承家族情感的方式。在这一天，女儿会带上一些礼物，表达对母亲的敬爱和感激之情。
二，晾晒衣物和器皿
大暑是夏季最炎热的时期，阳光强烈，空气湿热。因此，六月初六这一天可以晾晒衣物和器皿，使其在阳光下彻底干燥，以免滋生细菌和霉菌。此外，阳光的照射还有助于杀灭一些病菌，保持衣物和器皿的清洁卫生。
六月初六大暑，记得“吃3样”
一，面条推荐菜谱：西红柿茄子肉丁卤面
夏季的大暑，人体容易出现疲劳和食欲不振的情况。而西红柿茄子肉丁卤面，既有丰富的蛋白质和维生素，又具有开胃的作用，可以增加食欲，提供能量。这道菜谱的制作简单，口感鲜美，适合夏季食用。
二，豆腐推荐菜谱：烧椒皮蛋豆腐
豆腐是夏季常见的食材之一，它富含优质蛋白质，对身体健康有很多好处。烧椒皮蛋豆腐是一道清淡爽口的菜品，适合夏季食用。豆腐搭配烧椒和皮蛋，口感丰富，营养均衡，有助于清热解暑。
三，吃大肉推荐菜谱：＊＊红烧肉
在夏季的大暑节气里，适量食用一些肉类食品可以增加人体的热量，帮助身体抵御炎热的天气。＊＊红烧肉是一道经典的中式菜品，它的酱汁浓郁，肉质鲜嫩，味道醇厚，非常适合作为夏季大暑的美食享用。
六月初六大暑，记得“忌4事”
一，忌跟家中女性争吵
六月初六这一天，根据传统习俗，家中的男性要避免与女性争吵，以免影响家庭和睦。这是因为六月初六被视为女性的节日，男性应该尊重女性的权益，保持和谐的家庭氛围。
二，忌吃鱼虾
夏季是鱼虾的繁殖季节，此时它们的体内寄生虫体量较高，容易引起食物中*。因此，在大暑这一天，人们要尽量避免食用鱼虾类食物，以保护自己的身体健康。
三，忌雨水过后去野外游泳
大暑时节，虽然炎热，但由于天气潮湿，容易引起雷雨天气。雨水过后，水域中的流动物体增多，水质也容易受到污染。因此，在六月初六这一天，最好避免去野外游泳，以免发生意外。
四，忌贪凉不出汗
大暑时节，人们容易因为炎热而喜欢寻找凉爽的地方，但过度贪凉会导致身体出汗困难，容易中暑。因此，在这个节气里，要注意适度降温，保持适当的出汗，以维护身体的正常运转。
六月初六大暑是一个寓意喜庆的节气，我们可以通过做两件事、吃三样食物，并避免四种行为来庆祝这个节日。希望大家在这一天能够享受美食，与亲朋好友团聚，同时注意保护身体健康，度过一个愉快而安全的夏日。祝愿大家诸事顺遂，平安入秋！