连续的高温迎来了真正意义上的夏天天气热没胃口宝宝不爱吃饭怎么办今天就来分享几款开胃解暑的面条做法妈妈们可以偶尔偷懒一下即使不做那么多花样的辅食准备一碗好吃营养的面宝宝一定也会喜欢
材料:面粉适量虾仁适量西兰花适量
1、杏鲍菇虾仁炒面准备食材:杏鲍菇,虾仁,面条,西兰花步骤:1.面条提前煮熟,过凉水备用。2.锅中放油将虾头炒出虾油盛出,再放入虾仁和杏鲍菇炒熟。3.最后加入煮好的意面翻拌均匀即可。大宝宝可以加一点盐调味。
2、肉末豆角打卤面准备食材:猪肉末,豆角,面条,胡萝卜,葱花步骤:1.面条提前煮熟,过凉水备用。2.肉末提前用淀粉腌制10分钟,锅中热油爆香葱花后放肉末炒熟。3.再放入豆角丁翻炒,加一点酱油调味,加水多炖一会儿,出锅前淋一点水淀粉使汤汁浓稠。
3、番茄鳕鱼面准备食材:番茄,真鳕鱼,面条,秋葵步骤:1.锅中放油将番茄炒出汁。2.加水烧开后放入鱼块。3.鱼块煮熟后放面条,可以适当加点番茄酱丰富味道。
4、菠菜牛肉鸡蛋面准备食材:菠菜,牛里脊,鸡蛋,面条步骤:1.鸡蛋打散煎成蛋皮切丝备用。2.牛里脊切丝加一点淀粉腌制后,锅中放油将肉丝炒熟,加水放入面条。3.煮三分钟后放入焯水的菠菜,一点酱油调味即可
5、鸡丝花生酱拌面准备食材:鸡肉,*瓜,面条步骤:1.面条提前煮熟,过凉水备用。2.鸡肉冷水下锅,放葱姜煮熟后撕成丝。3.将无盐花生酱用温水和一点酱油化开,面条铺底摆上鸡丝*瓜丝,淋上花生酱即可。这款凉拌面赞赞从小吃到大,花生酱配上*瓜丝吃起来一点都不腻,很爽口。
6、咖喱鱼丸面准备食材:鱼丸,土豆,洋葱,胡萝卜,面条,油菜步骤:1.锅中放油将洋葱炒软,再放土豆胡萝卜翻炒,加水和1小块宝宝咖喱。2.炖煮至食材八分熟后放入鱼丸和面条。3.煮至汤汁浓稠后出锅,