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TUhjnbcbe - 2025/3/28 19:14:00
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自小我就是一个不爱吃茄子的孩子。夏天,母亲总会拌茄泥,把茄子上锅清蒸至软,把多多的蒜砸成蒜泥,兑上清水,淋在茄泥上,就成了父母喜欢的味道。再者,因为北方离不开面食,母亲也经常做茄子肉丁打卤面,我那个时候总是把茄丁挑出来,夹到母亲碗里,只吃肉丁和面条。母亲总会说,这么好吃的茄子,不吃真是可惜了。

长大后才知道,身边的同学和朋友,不喜欢吃茄子人不在少数。虽然教科书告诉我们,茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,虽然它的紫色皮中富含维生素E和维生素P,虽然茄子可以抗氧化防衰老可以降低胆固醇保护血管,虽然茄子可以防胃癌,但是,我就是不爱吃,你又能怎样!

一个人的认知总是随着年龄的增长而变化的,我就是。现在,我慢慢变的不再挑食,为了营养更均衡一些,以前不爱吃的蔬菜现在也开始接受,垃圾食品坚决不再食用,哪怕它有多美味哪怕有多少人在追捧。长大,就是不一样。

茄子除了凉拌和打卤,还可以像我今天这样吃,几根茄子做一小盆,端上桌,解馋!香嫩软糯,适合冬天食用,因为,天冷了,我们需要些热量。

菜谱呈上。

材料:

长茄、鸡蛋、淀粉、油盐、生抽、米醋和蒜。

做法:

1、把长茄洗净待用。

2、把它的皮削掉。做这道菜,是要削掉外皮的。

3、把茄子切成厚度适中的片。

4、为了防止茄子氧化变黑,切好后要立即把它投进清水中。

5、鸡蛋磕入碗中,加入淀粉、盐和适量的清水,搅匀成稀糊状。这个糊以能挂在茄片上为合适。

6、把茄片沥下水,放进面糊中给它上糊。

7、取平底锅,放入比炒菜稍稍多一点的油,把挂上糊的茄片放进去,开小火慢慢煎。

8、一面煎好后再煎另一面,全部如是煎好。再把蒜砸成泥,调入生抽和米醋,蘸食即可。

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